Dr. Lénárd László Tóth, specijalista za medicinu, fms predavanja u našoj čitaonici Snažne kosti - laki koraci: Kako se brinuti o našim zglobovima od malih nogu?

Da li ste znali da osteoporoza i abrazija zglobova ne samo da počinju u starosti? Kao mladi možemo mnogo da uradimo da se krećemo lako i bez bola čak i posle decenija. Zdravlje kostiju utiče ne samo na kičmu, kuk ili koleno, već i na vilične kosti i zube, čije je stanje usko povezano sa celim skeletnim sistemom.

Tokom izvođenja govorićemo o faktorima koji određuju zdravlje kostiju i zglobova, mogućnosti prevencije, savetima koji se mogu koristiti u svakodnevnom životu, i zabludama koje nas često obmanjuju.

Radujemo se svim uzrastima, jer bi temelji zdravog kretanja i stabilnih zuba trebalo da budu postavljeni na vreme!

Kost prorjeđuje # zglob bol # artroza # zubno zdravlje # čeljusti # zdrav način života #prevencija #Hodmezővásárhely #NémethLászloóVárosiKönyvtár